自分の精神の疲弊の原因は余計なことを考えすぎていることである。 例。外で人間を見たとする。そのときに「ああなんて美人だろう」、「なんという濃い顔だろう」などと思考を巡らすことの繰り返しが知らず知らずのうちに自分の精神を疲労させてしまっている…

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